Skrytá dehydratace trápí tisíce Čechů. Poznají ji až podle křečí nebo bolesti hlavy

Necítíte žízeň, ale trápí vás únava, bolesti hlavy nebo svalové křeče? Může jít o skrytou dehydrataci, kterou přehlíží většina lidé. Problém není jen v množství tekutin.

Zdroj