Zdravé stravování pro dobrý zrak: Co by nemělo chybět ve vašem jídelníčku?

Mnoho lidí se rozhoduje udělat změny ve svém životním stylu, ať už jde o zlepšení kondice, úpravu jídelníčku, nebo péči o zdraví. Co kdybyste svou pozornost zaměřili i na jednu často opomíjenou oblast – péči o zrak? Správně sestavený jídelníček může hrát klíčovou roli v prevenci očních onemocnění, jako je makulární degenerace, šedý zákal nebo […]

Zdroj